投竿技巧与方法3
正投
风线1米，打开线杯，食指搂线，搂线角度与竿为90度（防止乱线），举竿过头顶正中，左脚在前，右脚在后拉开距离，眼观前方落点，身体后仰，用腿力及腰力带动，双臂发力抛投，出线角度为60度，停竿角度为45度，并保持这一角度直至铅锤入水，铅锤一般不触地。
侧投
风线1.5米，打开线杯，食指搂线，抬竿至右侧（线杯在右耳处），双脚前后分开，眼观落点，举臂，身体后仰，眼上望（加大身体后仰角度），此时铅锤拖地（内拖或外托），此时风线一定尽量绷直，防止竿梢缠线。
内拖：风线向内侧绷直，铅锤触地，与竿身形成开口朝前的躺倒的V字。
外拖：风线向外侧绷直，铅锤触地。
360度抛投
360度抛投法是比较专业的远投法，国际远投大赛中参赛选手常用的抛投法，主要是利用身体的急速旋转发力，技巧性相当高，难以*作，对场地要求较高，适用性不足。