路径：手机微信中 “我” -> “设置” -> “聊天” -> “聊天记录备份与迁移” -> “迁移聊天记录到另一台设备”。
二、 手机系统级备份（iOS的iCloud，安卓的云服务）☁️
如果你的手机开启了整机云备份功能，并且在删除聊天记录之前，系统恰好进行过备份，那么有一定几率通过恢复整个手机系统来找回。
iOS设备 (iCloud备份恢复)
前提：开启了iCloud云备份，并且微信数据包含在备份内，且备份时间点在你删除记录之前。
操作：需要抹掉iPhone所有内容和设置，然后从iCloud云备份恢复。这是一个“大动干戈”的操作，会恢复整个手机到备份时的状态，之后产生的新数据会丢失。请务必谨慎!
路径参考：手机“设置” -> “通用” -> “传输或还原iPhone” -> “抹掉所有内容和设置”。之后开机时选择“从iCloud云备份恢复”。
安卓设备 (手机厂商云服务备份恢复，如华为云、小米云等)
前提：类似iOS，开启了手机厂商提供的云备份服务，且微信应用数据被包含在备份中，备份时间点合适。
操作：通常也需要恢复出厂设置或通过特定的恢复模式进行。具体操作因手机品牌而异。同样，这会影响整个手机数据。
小贴士：查看你的手机云服务设置，了解微信App数据是否默认被备份。
三、 微信自带的“故障修复”工具 (概率较低，聊胜于无) 🛠️
微信内部有一个隐藏较深的修复工具，主要用于修复微信功能异常或聊天记录混乱等问题，对于刚刚删除且数据未被覆盖的记录，极小概率下可能有所帮助。
操作步骤：
第一步：在微信顶部的搜索框输入 :recover (注意是英文冒号)。
第二步：在搜索结果中，可能会出现“微信修复工具”或类似选项(不同版本微信显示可能略有差异)。
第三步：进入后，尝试选择“聊天记录”进行修复。
重要提示：此方法成功率非常低，且官方提示可能会造成新的未知问题，请谨慎尝试!
四、 第三方数据恢复软件/服务 (风险与机遇并存) ⚠️
市面上有很多声称可以恢复微信聊天记录的第三方软件或付费服务。
原理：尝试扫描手机存储空间中尚未被新数据完全覆盖的已删除数据碎片，并进行重组。
你需要了解的：
成功率不确定：删除时间越久，期间手机使用越多(产生新数据)，恢复成功率越低。
安全风险：选择来源不明的软件可能导致手机中毒、个人信息泄露等风险。
隐私问题：将手机交给他人恢复，聊天记录的隐私难以保证。
付费陷阱：部分软件可能先免费扫描，但恢复时需要高额付费，且不保证效果。
对手机的要求：有些可能需要手机获取Root权限(安卓)或越狱(iOS)，这会增加手机安全风险并可能导致失去保修。
建议：如果数据非常重要，且上述官方方法无效，确实需要尝试此类方法，请：
选择知名度较高、口碑较好的软件。
务必从官方网站下载。
仔细阅读用户评价和隐私条款。
优先考虑无需Root/越狱的方案。
警惕高价承诺和虚假宣传。
重要结论与预防措施：
预防永远胜于补救：最重要的还是定期使用微信电脑端进行备份!这是最稳妥、最有效的方式。
删除需谨慎：删除聊天记录前，请再三确认。
黄金恢复期：一旦误删，应立即停止使用微信和手机进行大量操作(如拍照、下载、聊天等)，减少新数据覆盖旧数据的可能性，然后尽快尝试恢复。
没有100%的后悔药：对于已经删除很久，或者手机经过大量读写操作的聊天记录，恢复希望渺茫。
警惕诈骗：不要轻信网上那些声称“100%恢复”、“联系XX大师恢复”等信息，很多都是骗取钱财或个人信息的。返回搜狐，查看更多