科普文章

2026-02-17 14:12:11

姜含有姜辣素,吃起来会有辣辣的口感,是日常烹制菜肴时常用的调味品。其实姜的营养成分并不低,它还含有丰富的钾、镁、锰等营养元素。

比如日本寿司里经常用姜作为配菜;还有些地方有喝姜汁、炖姜汁甜品、嚼生姜的饮食风俗。

另外,姜还有一个妙用。广东著名的小吃「姜汁撞奶」,把姜榨汁,然后将鲜奶加热冲入姜汁里,几分钟会自然凝固。这是因为姜中有一些蛋白酶,作用类似生产奶酪所用的凝乳酶,可以使牛奶蛋白凝固。